THE یبوست مزمن DIARIES

The یبوست مزمن Diaries

روزانه۵/۱ تا ۲ لیتر مایعات غیرشیرین مثل آب بنوشیم تا از کم آبی بدن جلوگیری کنیم.اورلیستات : اورلیستات (زنیکال) دارویی است که در درجه اول برای کاهش وزن استفاده می‌شود. با مسدود کردن مسیر فعالیت آن

read more


سردرد های خطرناک Options

من ۴۰ سالمه و از ۸ سالگی میگرن داشتم، ببماری خیلی سختیه، همرا با حالت تهوع و استفراغ، با شروع علائم بیماری دو روز از زندگی من مختل میشد و تا الان هم درگیر این بیماری هستم، هیچ راه درمان هم ندارد.و

read more


7 راه برای محافظت از رژیم مدیترانه

اسید لینولنیک یک نوع اسید چرب امگا 3 بوده که برای سلامتی بسیار مفید است. روغن کانولا و برخی از انواع آجیلها حاوی اسید لینولنیک هستند. این رژیم حاوی چربیهای سالمی مانند آجیل، روغن زیتون و آووکادو

read more